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產後第一次同房莫着急,做好這三點才不會尷尬,也有利於身體恢復

原標題:產後第一次同房莫着急,做好這三點才不會尷尬,也有利於身體恢復

懷孕十個月對於很多孕爸來說都是一種幸福又折磨的過程,尤其是有些孕爸想要跟孕媽進行性生活的時候,大多情況都會被孕媽一口回絕,因為很多孕媽都認為也就十個月的時間,孕爸其實是可以忍得住的,畢竟肚子里可是愛情的結晶啊,所以為了胎兒的健康,孕爸也會忍忍的,但等到孕媽生產完,出了月子之後,相信有不少孕爸孕媽都會迫不及待的進行性生活,畢竟忍了這麼長時間,現在寶媽的身體也恢復的差不多了,應該只要動作幅度小一些,對孕媽輕柔一些,應該是問題不大的,可理想總是現實的,產後第一次同房剩下的只有滿滿的尷尬,畢竟一年多的時間,沒有進行過性生活,難免會有不適應。但是如果產後同房的時候做到以下這幾年事,就可以避免滿屏的尷尬奧。

產後第一次同房莫着急,做好這三點才不會尷尬,也有利於身體恢復

1、選擇適當的時間

我們都知道一般順產的寶媽坐月子的時間在43天—56天左右,所以這段時間也是子宮內膜以及被胎兒擠壓過的內臟修復的時間,而這段時間只要記住月子期的那些禁忌,配合適量的運動,那麼寶媽的身體也是能很快恢復至正常的,這時候寶媽去醫院檢查之後,如果身體一切都沒問題的話,寶爸寶媽就可以同房了,但是這裡需要切記的是,寶爸寶媽一定要做好避孕措施,以免再次受孕,這樣對寶媽身體傷害可是非常大的。而對於剖腹產的寶媽來說,一般身體恢復的時間長於順產的寶媽,所以最好在生完寶寶的 3個月之後,去醫院檢查身體沒有異樣再進行同房,這樣對寶媽的身體也不會有較大的傷害,但還是要強調一點,產後第一次同房,寶爸動作盡量輕柔一點。

產後第一次同房莫着急,做好這三點才不會尷尬,也有利於身體恢復

2、寶媽放下自身的精神壓力

有些寶媽即使在產後身體恢復到正常水平之後,跟寶爸同房的時候還是會有一定的精神壓力,畢竟自己生產完之後肚皮上還有醜醜的妊娠紋,而且皮膚暗黃,胸部下垂,臀部也有松垮的現象,更重要的一點是陰道會有鬆弛的現象,所以這些對於愛美的寶媽來說會有很大的壓力,害怕寶爸嫌棄自己,但是寶媽要記住一點,寶爸可是要和你相伴到老的那一位,如果他想和你同房,是不會在意你的這些變化,而且只要通過後期的運動、努力,也是可以變成辣媽的,所以寶媽一定要把心態放好,不要給自己太大的精神壓力。

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3、搞定小寶貝

我們都知道寶媽生了寶寶之後,寶爸寶媽之前的二人世界可就變成三人世界了,所以在同房的時候,一定要先把寶寶安置好,寶媽們要記得把寶寶餵飽、將奶水排干,哄睡著了之後再進行同房,否則一半的時候,寶寶突然哭鬧醒了,就會很尷尬,所以這一點也是需要寶爸寶媽注意的。

其實對於產後第一次同房這種事情,難免前幾次會有一些小尷尬,但是雙方都不要有太大的精神壓力,只有按照上面提到的這幾點,才能避免出現應有的尷尬情況,最後再提醒大家一點,即使要同房,也一定要做好避孕措施,否則不僅既傷害寶媽的身體,又傷害寶寶,所以只要搞定這幾點,才會很“和諧”。

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