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9 因素誘發5步法急救!布仁巴雅爾心梗離世

原標題:9 因素誘發5步法急救!布仁巴雅爾心梗離世

9 因素誘發5步法急救!布仁巴雅爾心梗離世

整理 | 蔡娘婉

來源 | 搜狐健康

9月20日,著名音樂人、創作人科爾沁夫發文稱:“今天2018年9月19日, 清晨得到悲傷的消息,悲痛不能自制,布仁巴雅爾老師一路走好,人生無常,天堂草原他日再會。”布仁巴雅爾老師則是吉祥三寶一家中的“父親”,享年58歲。

隨後有其他網友稱:“著名歌唱家布仁巴雅爾老師2018年9月19日晚突發心梗與世長辭。”

“心梗”就是冠心病心肌梗塞的簡稱,如今“心梗”已不是老年人的專利,媒體上關於年輕精英死於“心梗”的報道屢見不鮮,值得關注的是中年人“心梗”發病更為突然,死亡率也較老年人高。

北京大學人民醫院心血管內科主任醫師張海澄曾在接受搜狐健康採訪時談到,“心梗”在發病6小時內進行有效溶栓治療,不但可提高疾病治癒率,也有利於患者生活質量的提高。為在有效時間內獲得治療,就不能忽視“心梗”發作前的蛛絲馬跡。為此,如何預知“心梗”發生,抓住“心梗”前的細微癥狀,儘早採取防治措施,已成為大眾普遍關心的問題之一。

九種因素誘發 “ 心梗 ”

研究顯示,90%以上的心梗是由血脂異常、吸煙、糖尿病、高血壓、緊張狀況、水果蔬菜攝入不足、缺乏運動、腹型肥胖、過度飲酒等危險因素誘發,由此可見,絕大多數情況下的“心梗”是可以預測和預防的。

心梗發生前的五個蹤跡

臨床中並非所有的“心梗”發作都有先兆,但通常會有50%—80%的人在“急性心梗”發作前會有一些預警的先兆癥狀,一般發生先兆的時間為1天—2天或更久。若加以留意,事先發現先兆癥狀的蹤跡,及時就醫就可有效避免身陷“心梗”危機。

夜間或休息時胸痛:當休息時或夜間發生心前區疼痛,則要高度懷疑“心梗”發作,一般夜間或休息后新發生的心絞痛,都是“心梗”發作的先兆。

心絞痛癥狀加重:既往患有心絞痛的人,若是近1個月內,心絞痛癥狀逐漸加重;或胸痛次數比以前頻繁,胸痛的程度越來越重,胸痛的範圍更大,持續時間更長,也需高度警惕“心梗”發作。此外,心絞痛發作時,舌下含服硝酸甘油后胸痛癥狀,在15分鐘—20分鐘內不能有效緩解時,也要警惕“心梗”出現。

無明顯誘因的胸痛:既往雖患有心絞痛,均能找到明顯的誘發因素,如勞累、激動后等,但如今在沒有明顯誘因的安靜狀態下,也有胸痛癥狀出現,同時還伴大汗淋漓、嘔吐、噁心等情況,時需及時就醫。

突然的心慌憋悶:出現了以前從未出現過胸悶、乏力、心慌癥狀,或在活動時出現心慌、氣短等現象或癥狀加重,並有逐漸加重的趨勢時,也需即刻就醫。

與勞累有關的其他部位疼痛:軀體疼痛的現象與勞累、激動等有關聯,有可能出現在上腹痛、牙痛、下頜痛、左肩臂痛、後背痛等情況,也要加以重視。此外,中老年人,若突然出現急性左心衰竭、心源性休克、嚴重心律失常等問題時,又不能用其他疾病或原因解釋時,也要高度警惕“心梗”來襲。

不能忽略不典型“心梗”發作

很多“急性心梗”發作時癥狀並不明顯,特別是女性更為明顯,約65%的女性在“急性心梗”發作時會有各式各樣的表現,不但患者自己易忽視,醫生也很易誤診。如突然呼吸困難並加重、噁心、嘔吐、牙痛、下頜痛、頭痛、頭暈、失眠、極度疲倦、食慾差、消化不良、胃痛、焦慮等癥狀。

一些原本存在呼吸系統問題的患者,若突然發生不明原因的呼吸困難、咳嗽、咳泡沫樣痰等狀況時,也需高度懷疑突發“心梗”。若這些癥狀與運動、勞累、激動有關聯,且持續時間超過20分鐘,需及時就醫。

三高人群小心心梗來襲

任何疾病的發生都存在誘發因素,對“心梗”而言,需格外提高警惕的人群就是誘發因素較多的人。高血壓、糖尿病、血脂異常的患者,更易發生意外。若是身體經常處於超負荷疲勞運轉的狀態,或情緒過於緊張時,更易誘發“心梗”。此外,抽煙、喝酒、嗜食肥甘厚味之人,也要特別小心“心梗”來犯。愛護心臟、預防“心梗”就應從生活方式入手,改變不良的生活習慣。

特別提醒:“心梗”高危人群,最好在臨睡前喝杯水,以更好地稀釋血液。由於很多“心梗”患者都在早晨發病,因此早晨起床前要有3個注意:

1. 醒來后不要馬上起床,可先在床上安靜地躺3分鐘再坐起;

2. 坐起后,不要立刻下地,要在床上靜坐3分鐘左右再下床;

3. 下床后,不要當時就活動,可稍微停頓一會兒以後,再慢慢地活動。

這是為了讓機體充分適應由靜到動的過程,有利於預防“急性心梗”突然發生。

急性心梗五步家庭急救法

“時間就是生命”,這句話用來形容急性心肌梗死的急救恰如其分。急救醫生賈大成在接受搜狐健康採訪時談到,急性心梗是猝死發生率最高的兇險急症,患者隨時可能發生猝死。如果在家庭,碰到急性心梗或懷疑急性心梗的患者,在救護車到來之前應該這麼做。

第一步,讓患者穩定情緒、安靜休息,避免再受刺激。如果患者當前正在運動或正在勞動,那就立即停止,如果患者情緒激動,一定儘力讓他恢復平靜。情緒激動和活動會造成心臟耗氧量增加,有些病人是由於激動、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發的。據報道,美國有一個州,平均每10場球賽,就有8名觀眾發生急性心肌梗塞。

生氣和激動都有可能造成急性心梗。

第二步,為患者選擇一個他感覺舒服的體位,這麼做是為了保證呼吸順暢,腦供血充足。

第三步:家中如果常備氧氣,趕快讓患者吸氧,每分鐘3升—5升。

第四步:根據具體情況嚼服阿司匹林100毫克—300毫克,但有出血性疾病病史禁用。也要提醒有老年人的家庭,家中常備一些急救藥品,比如阿司匹林、硝酸甘油,以及氧氣等,以備不虞。有條件的患者可吸氧。硝酸甘油最多服用3片。

第五步:同時撥打急救電話120,隨時做好心肺復蘇準備。

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