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備孕前這五個不宜做的行為,你都了解嗎?

原標題:備孕前這五個不宜做的行為,你都了解嗎?

對於有計劃要孩子的准爸爸准媽媽來說,孕育一個健康的寶寶本來就是件不易的事情,建議有打算要寶寶的年輕夫妻不要因為自己年輕覺得生孩子這事可以緩緩,而導致錯過最佳的育齡造成不必要的後果發生。

備孕是優孕的關鍵,所以准爸准媽們在備孕期間就更得重視!下面小編來跟大家說一下提前備孕五大不宜行為。

備孕前這五個不宜做的行為,你都了解嗎?

不宜行為一:不重視生育年齡,生育過晚失去健康胚胎。

通常女性在23-30歲這個階段為最適宜生育的時間,這個時間段女性身體各方面都發育成熟,卵巢功能和卵子質量各方面的優質程度也是頂峰期。這個時候生育寶寶,不管是從寶寶的健康還是從母體自身的恢復角度來說都是最好的階段。

備孕前這五個不宜做的行為,你都了解嗎?

女性在過了最佳的生育時間之後,身體各方面的能力就開始逐漸下降,甚至有不孕不育的風險。所以說,年齡越大在生育方面所遇到的困難也會越多。

備孕前這五個不宜做的行為,你都了解嗎?

不宜行為二:在經期同房。

我們從女性生理和生育健康的角度來說,經期同房是禁忌。在平時,女性的宮頸處於閉合狀態,可以防止細菌進入盆腔,但在經期由於宮頸鬆弛,保護能力就會下降。

備孕前這五個不宜做的行為,你都了解嗎?

倘若在這時同房,細菌和血液很容易進入盆腔,從而導致感染或者產生抗精子抗體,甚至是情況嚴重的話,逆流的經血殘存在盆腔會造成子宮內膜異位症,這些都是直接影響生育能力的。

備孕前這五個不宜做的行為,你都了解嗎?

不宜行為三:多次人流。

人流對身體的傷害我們是可想而知的,頻繁的人流很容易導致盆腔炎、損傷子宮內膜或者是造成宮頸粘連,輸卵管堵塞等癥狀。

我們知道,輸卵管是最關鍵的生育系統通道,不管是發炎還是堵塞,會直接導致不孕發生,因此,小編提醒大家一定要科學避孕。

備孕前這五個不宜做的行為,你都了解嗎?

不宜行為四:女性長期吸煙損傷卵巢與子宮。

當下,有很多女性是有吸煙的習慣的,香煙中所含的煙鹼和尼古丁可以造成全身血管病變,子宮血管也會因此受到影響。同時吸煙還會使基因畸變,內分泌失調,影響卵巢功能等,在懷孕早期容易發生流產、胎停等情況。

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不宜行為五:過大的心理壓力引發閉經。

現代人工作強度大,精神壓力也大,當卵巢不再分泌女性荷爾蒙或者不排卵,月經就會紊亂甚至是閉經。在這種情況下,也是很難受孕的。要想孕育一個健康的寶寶,要保持愉快舒暢的心情,當然孕前的一些行為習慣也是不容忽視的喲!

備孕前這五個不宜做的行為,你都了解嗎?

不管怎麼樣,希望大家可以可愛健康的小寶寶,祝好孕哦!

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