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癌症有偏好 遠離它們改正7個習慣!

原標題:癌症有偏好 遠離它們改正7個習慣!

癌症,其實與病從口入拖不了關係。吃出來的癌症看似玩笑,其實卻很能說明癌症的發生髮展以及促使腫瘤形成機理。

癌症有偏好 遠離它們改正7個習慣!

1、肝癌和霉變食物

多數人知道,霉變食物不可以吃。因為霉變食物含有黃曲霉素包括玉米、大米、高粱、花生油等發霉以後都不可以食用也是這個道理。若乙肝患者食用霉變食物,發生肝癌概率更高。

肝臟害怕酒精,大量飲酒能夠引起肝硬化,最後發展為肝癌;黃樟茶少喝,因為其中的黃樟腦以及蘇鐵堅果中的蘇鐵素,同屬於致癌毒素

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2、胃癌和熏制食物

經常以熏制腌制食物為主食的人,更容易誘發胃癌。因為它們含有大量的亞硝酸和亞硝酸鹽,胃癌高發還與水果吃太少有關,因為攝入維生素C不足也會促使胃癌提早。

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3、結直腸癌和偏食

動物脂肪乳豬牛羊肉吃太多,膳食纖維如蔬菜水果、全穀類、豆類吃太少,更容易誘發大腸癌和結腸癌。酒類飲料攝入量與結腸癌發病也呈正比。

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4、食道癌和刺激性食物

喜歡熱茶、熱粥、熱咖啡等熱性食物,吸煙飲酒等刺激性行為更容易誘發食道癌。玉米、小麥攝入少,發霉腌制攝入較多,也更容易誘發食道癌。

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5、乳腺癌和肥胖

肥胖和乳腺癌發病有關,習慣高脂肪飲食如牛肉、羊肉等導致女性更容易患上乳腺癌。雌激素容易從女性體內排出,主要是因為纖維食物攝入偏少,進而血液中雌激素含量高,容易誘髮乳腺癌。

6、膀胱癌和維生素A

維生素A攝入偏少,更容易誘發膀胱癌;雖然醫學界有咖啡、糖精攝入將增加膀胱癌風險,但尚未明確證實。

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7、肺癌和吸煙

誘發肺癌主因是吸煙,攝入深綠色和黃色蔬菜偏少,進而導致體內缺乏維生素A和β胡蘿蔔素,也是誘發肺癌原因。返回搜狐,查看更多

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