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心臟好,沒病擾:有這5個感覺,心臟可能出了問題

原標題:心臟好,沒病擾:有這5個感覺,心臟可能出了問題

心臟出現一些異常情況,可能大家都不是很在意,但是長期下去問題就會變大。心臟不好會有很多表現的,您可以看看周邊有沒有認識的人,就經常發生這種現象。

第一:經常胸悶

心臟好,沒病擾:有這5個感覺,心臟可能出了問題

如果是情緒引起的胸悶,這個是沒什麼大礙的,但是如果長期感覺心裡堵堵的,胸口悶悶的,那麼久要引起重視了。這可能是心肌缺血的表現。

第二:平躺之後就感覺氣短

心臟功能不好的人,經常會感覺上氣不接下氣的樣子,特別是走了一段路休息的時候的那一瞬間更明顯。有時候躺下去,做起來過一會兒才會緩和一點。這時候要特別注意預防心衰的出現,定期到醫生那邊檢查是很有必要的。

第三:感覺自己發胖

實際上可能體重並沒有太大的變化,但由於心臟功能不好,心臟排出的血量不夠,或者失去平衡,那麼排出去的水分就會慢慢減少,身體會出現浮腫。

第四:食慾變差

心臟好,沒病擾:有這5個感覺,心臟可能出了問題

不少心臟功能不好的人,胃口都不是很好的,而且經常會有腹脹、便秘的感覺,肚子有點疼,很多時候都是因為心臟功能不好,導致胃腸道淤血的癥狀。

第五:經常性的頭暈

大家都知道血液循環不順暢很容易乏力,而心臟不好的人,更會出現頭暈的感覺,嚴重的患者還會暈倒。如果這種情況出現了,那麼最好還是及時就醫。

沒錯心臟對我們來說確實是非常重要的,如果心臟不好,其他器官也會受到影響的。所以平時更要多注意調理它,那下面的方法就可以多看看了。

方法一:注意適當吃點紅色的食物

很多食物對心臟都有很好的養護作用,比如紅色的食物,紅豆、紅棗,平時烏雞湯也可以多喝一點。綜合的營養對心臟不好的人來說特別重要。

方法二:多休息

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雖然這是一個很常見的說法,但確實如此,晚上的時候人體都處於一個休息的狀態,如果這時候還在加班,或者熬夜通宵的玩。那麼身體負擔肯定會更大,心臟也容易有負荷。

方法三:定期的檢查

心臟不好的人特別需要注意定期檢查,定期檢查可以減少很多併發症的出現,第一時間改善才算最有效的方法。返回搜狐,查看更多

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